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2歳の息子がお昼寝をせず、夜遅くまで寝ない悩みです。友達の子も同じような経験があると言っています。対処法はありますか？

もうすぐ2歳になる息子がいます。
ぜんぜん寝なくて困ってます。
保育園では3時間お昼寝をするし、すんなり寝るみたいですがそうすると夜21時まで寝ません。

休日はもはやお昼寝しません。寝室連れて行ってもテンション上がりっぱなしで全くダメです。
車の中では寝るのですが。

友達の子も2歳くらいからお昼寝できなくなったと言ってますがそんなものですかね？

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