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はじめてのママリ🔰
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ままさん皆さん寝不足ですか?睡眠時間トータル何時間くらいですか?

ままさん皆さん寝不足ですか?
睡眠時間トータル何時間くらいですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

後片付けとかしてたら遅くなるので8時間くらいです!

はじめてのママリ🔰

時間にしたらそれなりに寝てるんですけど、夜中に子供に上乗っかられて起こされたりで中々熟睡は難しくて、なんとなく寝不足って感じです😂

23:00頃に寝て、5:30頃に起きます✨
でも21:00に子供と一緒に寝落ちする日も多いです笑
なので平均すると7時間位だと思います!

夫の休みの日は6:00~6:30くらいまで寝てます💤

ぬた。

元々めちゃくちゃ寝るタイプなので寝不足です笑
7:30に寝かしつけて5:00に起きてます。その間に夜間授乳1.2回、、
寝ても寝ても眠いです笑

はじめてのママリ🔰

私は夜の自分時間を大切にしたいので就寝時間は0時〜1時です🥹
起床時間は子どもの方が早起きなので5時間〜6時間くらいですかね。

はじめてのママリ🔰

寝不足なんでしょうが慣れてしまいました😅でもいくらでも寝ていいよ!っていう日があれば延々と眠れると思います😆🩷

トータル五時間くらいです!

‪🫶🏻

睡眠時間は5時間ほどですが寝不足では無いです!

ままり

22時ごろ寝て5時ごろ起きます!
眠いです😭

ままり

7〜8時間です😪🌙

ベビーが21:30〜22時の間で寝て
そこから、携帯をいじって
0時前後で寝ます🛌

ベビーが7:30〜8時に起きるので
7時に起床して、洗濯物やミルク作り等をしてます!

  • ままり

    ままり

    追記
    元々、私はロングスリーパー
    なので、自分の中では寝不足です😂😇
    毎日、眠たいです🥱💤

    • 11月1日
はじめてのママリ

平日は5〜6時間です🥹
もっと寝たいですが寝かしつけた後の時間がハッピーすぎて(笑)

はじめてのママリ🔰

トータル6〜7時間ですが、間が2〜5回泣いて起こされます😇