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毎日散歩どこに行かれてますか?外に出た方がいいのはわかってるのですが…
毎日散歩どこに行かれてますか？
外に出た方がいいのはわかってるのですが、元々インドアなのと、最近夜間2時間おきに起きられるのもあり朝が辛く、外に出られないことが多いです。毎日出なくてもいいのでしょうか。外に出ることでリズムができるのでしょうか？外に出ていないから夜中起きるのでしょうか。昼夜逆転になってしまったのでしょうか。
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月)
rsa
近くに公園などないので
近所をぐるーーっと歩くぐらいです 。
はじめてのママリ🔰
0歳児の時は育休中で暇だったので、ほとんど毎日外出てました！
お母さんの身体が資本なので辛い中行く必要はないと思いますが、その頃はなるべく朝になったらカーテン開けて、夜は電気を消したりなど生活リズムは付け始めていました！
はじめてのママリ🔰
関係ないと思いますよ^_^
散歩はほとんどしなかったです笑
確かにそのくらいの時期は寝てもすぐ起きたりしてました😅
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