※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆもい
家事・料理

なんかいいメニューないでしょうか😭豆苗、なす、じゃがいも、たまねぎキ…

なんかいいメニューないでしょうか😭

豆苗、なす、じゃがいも、たまねぎ
キャベツ、小松菜、卵があります。

肉は、鶏肉と豚コマほんのすこしです…

だいたい毎日肉+野菜のおかずか
肉メイン+野菜で副菜のような感じです。

今日は鶏使ったとしても
明日はお肉がちょっとしか。。。

野菜でお腹いっぱいになりそうな
メニューありませんか!?

コメント

YU0123

豆苗と卵、キャベツと豚肉をオイスターソース炒めにしたらがっつりご飯が進みそうです🍚

もりもり

キャベツに少量の玉ねぎを加えた巣籠もり玉子や、じゃがいも・小松菜をいれたスペインオムレツ(風)はいかがでしょうか(*^^*)?
そこに豆苗の和え物とか。

deleted user

なすとじゃがいも、玉ねぎを小さく切って炒めて、オムライス
豆苗と小松菜をおひたしに
オムライスは、ウィンナーとかあれば入れればお肉使わなくて済むかなって(^o^)

かか

鶏肉、玉ねぎ親子丼

ナスの煮びたし

キャベツとジャガイモでポテトサラダ

豆苗の味噌汁なんかどうですか??

♡じゃじゃ丸♡

ジャガイモ・玉ねぎ・豚こまで肉じゃが
なすのキャベツの味噌炒め
小松菜のお浸し
豆苗の味噌汁

こんな感じですかね?