めろん
1日400μgが目安なので、青汁とサプリで合わせてどれぐらいになるか計算してみてはどうでしょう?超えたからといって健康に影響があるわけではないです。足りないよりは全然良いと思います。
はじめてのママリ🔰
葉酸は水溶性ビタミンなので、過剰摂取しても尿中に排出されるので問題ないと聞きます!
私もお通じにいいので青汁毎日飲んでます😌
めろん
1日400μgが目安なので、青汁とサプリで合わせてどれぐらいになるか計算してみてはどうでしょう?超えたからといって健康に影響があるわけではないです。足りないよりは全然良いと思います。
はじめてのママリ🔰
葉酸は水溶性ビタミンなので、過剰摂取しても尿中に排出されるので問題ないと聞きます!
私もお通じにいいので青汁毎日飲んでます😌
「葉酸サプリ」に関する質問
葉酸サプリって飲むと妊娠しやすくなりますか? 2人目妊活中です🕊️ 葉酸飲んだ事なくて、飲んでた方はおすすめの葉酸サプリや飲んですぐ妊娠できた等の効果等いろいろ教えていただけると有難いです😌︎💕︎
離乳食について質問です。野菜系で試してない食材があるのですが(キャベツ、白菜、セロリ、小松菜、アスパラ、大麦若葉、ブロッコリー) こういうのを利用する場合、それぞれ試した後の方がいいのか、試さなくても、これを…
機種変して、記録してた生理管理アプリが上手く引き継げず先月より前の生理が不明です🤣 ただ、LINEのトークで先月16日に出血してるとかの話をしてたので多分そのあたり、、、 でも今月はまだ出血もしてないしソワソワし…
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