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サプリ・健康

このサプリを家族3人で食べてますが小1の息子6歳に1日1粒あげてます!足…

このサプリを家族3人で食べてますが
小1の息子6歳に1日1粒あげてます!足りますかね?
大人は1日4粒までです🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

6-7歳は4.5mgが必要なので2粒あげても良さそうですよね💡植物由来なら非ヘム鉄と言って、動物性由来より吸収されにくいので、2粒食べても摂りすぎにはならないかと思います☺️

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    わかりやすくありがとうございます😭😭

    明日から2粒!あげてみます🥺

    • 10月28日