はじめてのママリ🔰
食べつわりの時ハイチュウを常備してました！
空腹を作らないように定期的に食べてました！
mimi
私は吐きづわりとよだれづわりが今も酷くて炭酸水に助けれてます！あとは少し塩味のクラッカーをつまんでました🥲💦お大事にしてください...！
しろくろ
つわり中はカムカムレモン
キリシトールのガム
無糖のサイダー
梅干しおにぎり
桃ヨーグルト
メロン
に助けられました🥹
こればかり食べてたので、いま↑のものは食べたくありません😂
ママりー
わたしがよく助けられてたのは
フルーツ系のガム、トマト、パイナップルやいちごなどのフルーツ、、、とかです！
はる
飲み物だと、イオンウォーターと麦茶、たまにジンジャーエールでした！水がダメになってしまって😢
食べ物はミニトマトと外食ならサブウェイは大丈夫でした！あとはひたすらゼリーですね😂ゼリーも0カロリーの人工甘味料?の味が凄いものはダメで、フルーツたくさんのを食べてましたよ〜！
はじめてのママリ🔰
酷い時は三ツ矢サイダー
ガリガリ君サイダー
の2つばかり摂取していました😂
すこし食べられるようになってからはコンビニの納豆巻き、トマトとツナであえたそうめん、韓国冷麺を食べていました！
スノ
トマトときゅうりが食べやすかったです！
はじめてのママリ🔰
飲み物だと炭酸水(レモン)しか無理でした😭かむかむレモンやお菓子の梅干しを常備してました！飴だと長時間舐めれるのでいいですが、虫歯になりやすいので控えてました💦
食べてもどうせ吐いてしまうので吐きやすいものを食べてました🥲私の場合は麺類だったので冷たいおそばなど食べてました！
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