妊娠・出産
もうすぐで産後5ヶ月になります。元々一人目産んでから体重が産前まで戻…
もうすぐで産後5ヶ月になります。
元々一人目産んでから体重が産前まで戻らずそのまま二人目妊娠、仕事してたのもあり妊娠中は7kg増えた程度だったのですが出産したはずが体重は戻らず、、
二人目妊娠前より4kg増えてしまってます😭😭
生理も再開してからは食欲がさらに増えて、イライラしたらそれを抑えるようにご飯食べたりお菓子食べたりジュース飲んだり、、
食欲を抑えるにはどうしたらいいでしょうか、、
来年の4月に上の子の幼稚園の入園式がありそこまでには痩せたいとです、
みなさんはどんな方法で痩せましたか？
致命的ですが野菜が苦手です😭
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月, 2歳8ヶ月)
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