サプリ・健康 身体をシャキッとさせたいときどうしてますか?寒暖差と季節の変わり目で… 身体をシャキッとさせたいときどうしてますか?? 寒暖差と季節の変わり目で自律神経が乱れてるのかだるさ、めまい、肩こりがひどいです。 仕事もなんとか行ってるので部屋も散らかり放題で片付けたりしたいですがだるくてすぐ座り込んでしまいます。 最終更新:10月20日 お気に入り 1 めまい 片付け 体 ママ(5歳11ヶ月) コメント きき 身体をほぐしてます! ストレッチやフォームローラーでころころしてるとポカポカしてきて血の巡りが良くなるのか楽になります☺️ 10月20日 ママ まさにマッサージボールで肩腰をコロコロしてました! 身体硬いのも悪いですよね💦 10月20日 おすすめのママリまとめ めまい・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ママ
まさにマッサージボールで肩腰をコロコロしてました!
身体硬いのも悪いですよね💦