コメント
ひー
ぎっくり首、痛いですよね😭
答えになっておらず恐縮ですが…
病院で買った首を固定するサポーターが楽でした（見た目がアレですが…）😂
整体は怖くて行けなかったです😅
ぎっくり首ではないですが、首が動かなくなった時に鍼は受けたことがあり、その時は効きました（但し当たり外れや体質とかにもよるかもです…）！
本当にお大事になさってください😭
ママリ
接骨院で働いています！
ズキズキ痛むうちは炎症があると思うので、保冷剤などで冷やし、安静にしてください！サロンパスには冷却効果はないので冷えピタがいいですよ😊
お風呂も控えて、シャワー浴にしてください！
左右どちらかが痛い場合は痛い方を上にして横向きで寝てくださいね😊
お大事にしてください！
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はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます😭
助かります😢
冷えピタ良いんですね！
貼ろうと思います！
ありがとうございます🙇♀️！！！- 10月20日
はじめてのママリ🔰
サポーターで固定するのが良いんですね🥺
動くと痛いですもんね😭💦
整体怖いですよね…
なんか悪化しそうな気がして😂
ありがとうございます😭！！