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ママリ
妊娠・出産

安定期に入った方々、体重の増加はどのくらいですか?悪阻で4キロ減って+2kgほどです。これからの増加が心配です。

安定期に入った皆さん、体重何キロ増えましたか?💦
私は悪阻で4キロ減って+2kgぐらいです‼️
これからどんどん増えて行くので恐ろしいです、、

コメント

りい

妊娠発覚前後にストレスで4キロ落ちてそこからずっと増えてないです!
増えても200gくらいですね!
同じくこれから増えていくのが怖いです💦
職場の人たちからも「これから増えるよ〜」とほぼ毎日脅されています😭笑

  • ママリ

    ママリ

    すごいですね😳‼️食事はどんな感じですか?

    • 10月16日
りい

参考にはならないと思いますが…
土日は旦那に合わせてなのでかなり適当で、
平日のお昼は職場で出るので何とも言えませんが、朝と夜は必ず千切りキャベツを食べるようにしていて、朝はそれに加えてキムチ納豆ご飯を食べています!
朝食べる時間がない時はコンビニのおにぎり2つとかになっちゃいますが💦
夜は私が身体がキツくてキッチンに立てないことが最近までほとんどだったので、できる時は基本生姜焼き、何もできない時はコンビニのご飯を食べています!

あとは食事ではないのですが、仕事の日は通勤で往復1時間ちょっと歩いてるのが大きいかもしれないです!!

  • りい

    りい

    返信する場所間違えました💦

    • 10月16日