※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
♡443♡
サプリ・健康

タイ古式マッサージ後の症状はもみ返しor好転反応か不明。マッサージを続けたいが痛みがある。やめた方がいいでしょうか。

もみ返しと好転反応ってどう違いますか？
月1でタイ古式マッサージを受けています。
最近、マッサージを受けた次の日に全身のだるさ痛みを感じます。これはもみ返しなのか好転反応なのか分かりません。
わたしは運動不足で慢性的に硬くて介護職です。わたしにも原因はあると思いますが、マッサージはやめたくありませんが、毎回体が痛くなるのならしばらくやめた方がいいんでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

施術内容（手技）によって違いあると思いますが、もみ返しだと筋肉の痛い所が熱持っていて、冷やすと落ち着きます。痛い期間は4日くらいですかね😭

好転反応は、身体がダルくなりトイレが近くなります。
水分とって、排泄ドンドンしていくと楽になります！
日数は3日くらいですかね😵

酷い凝りだと頭痛や吐き気、発疹等は、両方あらわれるので判断しにくいかなと思います💦

  • ♡443♡

    ♡443♡


    コメントありがとうございます。
    もみ返しも好転反応も微妙なラインですね‼️

    • 10月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ですね😭
    実際にお身体見てある施術者に相談してみて、
    それでも毎回全身のだるさを感じ、日常で変化なさそうなら別の方法を考えた方が良いのかな？と思います

    これから寒くなってくるし、早く凝りがほぐれて軽くなると良いですね🙏✨

    • 10月16日

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング