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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

3歳の娘に「嫌い」と言ってしまい、心配しています。自分の怒りや失敗が娘に影響を与えていないか心配です。心のケア方法を教えてください。

3歳の娘に「嫌い」と言ってしまいました…

3歳になったばかりの娘に「嫌い」と言ってしまった。これっぽっちも思っていなかったんです。
下の子の毎日の夜泣きと予定をこなしてワンオペで育児していて余裕がないのは自分でも分かっていて
そんなとき娘がしつこく戯れてきてやめてと言っても聞いてくれず、とっさに「〇〇(名前)嫌い!」と口から出てしまいました。
娘はただ遊びたかっただけなのに。自分の余裕のなさ溜まっていたストレスでよく分からないタイミングで言ってしまい、娘はあっ…って声をだし、酷くショックを受けた顔をして我に返りました。
すぐ旦那に「ママに嫌いって言われちゃった」としょんぼりしながら報告していていました。その直後のお風呂の中でも言っていたみたいです。

娘の純粋でまっしろな心に深く傷がついてしまったんじゃないか。
毎日毎日腐るほど「大好き」を言い合ってるのに一回の一言で信頼関係も全部崩れてしまうんじゃないか。
最近カッと怒ることが増えて、気がつくとちょっとした失敗も隠すようになってしまい、怒らないよ言っていいんだよって言うとママ怒ってない?と不安そうに聞いてきたり、
私は自分の言いなりになる子に育てたいわけじゃないのに
感情的になって怒りすぎてしまうし、優しくて思いやりのあるとっても素敵な我が子の将来を私がつぶしてしまうんじゃないか。
私じゃないママだったらもっともっと笑顔でのびのび育ってくれてるじゃないか。
世界一大切な娘を傷つけるくらいならママをやめてしまったほうがいいんじゃないか。
旦那に言ってしまった…と話したら「大好きなママに言われたら傷ついちゃうよ言葉だって分かるんだから。パパは一度も言ったことないよー」と。
分かってます。最低な母親です。

寝る前は大好きを何度も何度も娘と繰り返し、たくさんハグしましたがずっと覚えてますよねきっと。
自分のせいですが、こころのケアどうしたらいいでしょうか…

コメント

はじめてのママリ

ワンオペにさせてるのは仕事都合かもわかりませんがご主人のことばあまり間に受けないでください。自治体により差があるかもわかりませんが、生後半年になれば一時保育とか出せるかもしれないので上のお子さんと2人で過ごす時間を作り出すのも良いかもしれないですし、生後半年まで使える自治体の産後ケアとか活用して休める時間の確保はどうでしょうか。
人の顔色読みすぎも良くないけど、空気読むことはわるくないし大好きだけじゃ育児収まりきれない時だってありますよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    下の子が寝ていて私とふたりで起きてるとずっと膝の上にいます。もっと甘えたいですよね。下の子が完母でミルク拒否なのでなかなか難しくて…でも少しでも2人きりの時間作れるようにしてみます。ありがとうございます😭

    • 10月29日
はじめてのママリ🔰

毎日夜泣き大変ですよね、お疲れ様です🥹
うちの子達も夜泣きがひどくて毎晩辛かったです、、今も減りましたが下の子はありますし、上の子は2.3歳まで続きました💦
寝不足だと自分でも分からないくらいすごくイライラして情緒不安定になりますよね…

確かに嫌い、は良くなかったかもしれません…私も絶対嫌いは言わないようにしてます。
でも強く怒ってしまうときはありますよ!もーうるさい!とか言っちゃったり…

パパの発言、、ママには寄り添ってくれないのでしょうか、、返す言葉はそうじゃないのになぁ…って思ってしまいました🥲

もう過去には戻れないのでたくさんケアしてあげていけばいいと思います!そしてママさんも自分のケアも大事にしてくださいっ🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。自分のケアが1番難しいですよね🥲昨日も突然家出したくなりました🤣
    これから毎日たっぷり愛情伝えていこうと思います。

    • 10月29日
はじめてのママリ🔰

あっ…って言われるの、想像しただけで泣けます😭😭
すごい傷ついてると思うので、余裕なくて疲れてて言っちゃっただけで、そんなこと思ってない、ごめんね、大好きって伝えてあげてください😭😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    伝えました😭たくさん抱っこして大好きと伝えました😭
    こんな小さい子にカッとなって情けないなと思う毎日です。

    • 10月29日