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みー
妊娠・出産

34週の妊婦です。最近恥骨痛がひどすぎて歩くのも辛いです、、何か対策…

34週の妊婦です。
最近恥骨痛がひどすぎて歩くのも辛いです、、
何か対策とかありましたら教えていただきたいです。

コメント

ママリ

骨盤ベルトを恥骨のあたりにつけていました!
ホルモンの関係もあるので、全く痛くなくなる訳ではないですが、楽に動くことができました!

  • みー

    みー

    昨日からベルトつけてるんですが全く痛みは軽減されず🥲
    やっぱ痛くなってからじゃ遅いんですかね💦

    • 2時間前
ママリ

骨盤ベルトを恥骨の上にくるように巻いてました!
ワコールのものつかってました!

  • みー

    みー

    いつから使ってましたか?
    昨日から産院で買ったトコちゃんベルトつけてますが全く効果なくて🥲

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    何周かは忘れましたが、お腹が大きくなってきた頃には使ってました!

    結構強めに巻いてました!
    もちろん痛みが完全になくなるわけではないですが、、

    • 2時間前
  • みー

    みー

    わたしも早く使えばよかった🥲
    痛くなってからじゃなかなか軽減されないですよね💦

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    わたしも歩けないほど痛くなってから使いましたよ😇

    • 1時間前
  • みー

    みー

    そうなんですね!
    じゃあわたしも頑張って毎日使いたいと思います🥲

    • 1時間前
  • ママリ

    ママリ

    治すものというよりはサポートしてくれるもの、と考えた方がいいかもです!

    • 1時間前
  • みー

    みー

    なるほど!
    もう妊娠中は治らないですもんね💦

    • 1時間前