コメント
moony mama
仕事の日のリフレッシュは、トイレに行った時に腰回してます。誰か来ると気まずいですけどね😝
一気にやろうとせず、ストレッチも立ったついでに一箇所だけするとか。隙間でやってます。
はじめてのママリ🔰
10分は長い！時間がない感覚分かります…！🤣
車を運転するなら、赤信号で停められてる間に香りの良いハンドクリームを塗りたくる笑
ついでにツボを押す！
(車内にクリーム常備しておきます笑)
立ちながらゴルフボールを踏む！捨てる前にラップの芯を踏む！
子供に自分のふくらはぎの上に乗ってもらう笑
足裏を突いてもらう！
私も手軽なリフレッシュ方法知りたいです😁
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はじめてのママリゆず🔰
共感いただけて嬉しいです😭
香りの良いハンドクリーム、私も仕事中に塗って癒されてます❤️- 7分前
はじめてのママリゆず🔰
何かのついでにストレッチ、いいですね！