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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

眠りが浅く息子が寝ている間に自分も眠れず、悩んでいます。携帯を見ずに目を閉じても全く眠れません。同じ経験の方いますか?


昔から眠りが浅いため
息子が寝てる時間に自分も寝付くことができず
オールみたいな生活をしてます😢

携帯を見ずに目を瞑るとかもしましたが
全く寝れません。。。

同じような方いませんかね??

コメント

はじめてのママリ🔰

私もそれです 寝つきも悪いので,子供に授乳で起こされるとなかなか寝れない日々をすごしてます

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方がみえてめっちゃ嬉しいです😭😭!!
    めっちゃきついですよね、、、、
    今も息子はねてくれてるのですが私が全く寝れず、、、です😭😭

    • 10月10日
たかな🦀

私もかなり寝つき悪かったり眠りが浅いタイプです☹️
米軍式睡眠法やってみてください!
調べるとすぐ出てきますよー🙋

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なかなかきついですよね😭💭
    はじめてききました!!
    即調べてみます!!🙆‍♀️

    • 10月10日