※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
🎈🎈
妊娠・出産

妊娠後、産後8ヶ月経過しても寝返りができず、朝起きると体がバキバキです。同じ経験の方いますか?改善方法を教えてください。

妊娠してから、寝返りをうてなくなりました💦
お腹が大きかったときはわかるんですが、
産後8ヶ月たちますが、寝返りがうてません。
そのため、夜中起きた時に自分で寝る体制を変えています。
でも、やはり朝起きたときはカラダがバキバキで…💦
同じ方いらっしゃいませんか?
もしくは、同じだったけど改善したよ、という方いらっしゃいませんか?

コメント

愛🎀

同じです😓💦
寝返り出来てないせいで朝は腰がかなり痛いです💦

  • 🎈🎈

    🎈🎈

    回答ありがとうございます!
    痛いですよねー😭
    痛いし肩はこるし、ほんと寝るのが嫌になって、
    枕だけテンピュールのいいやつにかえたら肩凝りはだいぶ改善されました😂

    • 4月24日
みみ

私も妊娠中~産後数ヵ月は同じような感じでした(;o;)
もうお腹にいないのにー!ってい感じなのに、辛いですよね💦
でも気付いたら治ってました。効果があったか分かりませんが、したことはふとんで起きてるときにゴロゴロして、もうゴロゴロできるんだ!って体に覚えさせました✨笑

  • 🎈🎈

    🎈🎈

    回答ありがとうございます!
    やはりそうですよね💦
    なんで寝返りできないのか不思議です💦
    私もゴロゴロしてみます😂
    早く改善されるといいです😂

    • 4月24日
まゆ

妊娠していないときですが、わたしも寝返りが出来ない時期があって辛かったです😣

疲れがたまっているということもあったみたいです💨
マットレスを変えたら良くなりました😆✨

  • 🎈🎈

    🎈🎈

    回答ありがとうございます!
    12月に布団からベッドにかえたんですが、それでもダメでした😭
    ベッドも高い買い物だったですし、しばらく買い替えれないので、様子見しかないですね😂笑

    • 4月24日