はじめてのママリ🔰
坐骨神経痛だと思います😭
マタニティ対応や、妊婦なんですけどと電話で確認するのが確実かなと思います!
気休めですが、テニスボールでお尻の筋肉と太ももの裏をゴリゴリすると少し緩和されます!
あとは痛い方のお尻に体重かけない、反り腰を治す、足を組まない、座ってる時の姿勢を正すなどすると痛み緩和に繋がる気がします!
はじめてのママリ🔰
坐骨神経痛だと思います😭
マタニティ対応や、妊婦なんですけどと電話で確認するのが確実かなと思います!
気休めですが、テニスボールでお尻の筋肉と太ももの裏をゴリゴリすると少し緩和されます!
あとは痛い方のお尻に体重かけない、反り腰を治す、足を組まない、座ってる時の姿勢を正すなどすると痛み緩和に繋がる気がします!
「妊婦」に関する質問
【妊娠中、夜勤はいつまでしましたか?】 現在9週目に入った妊婦です。 看護師をしていて、月に8〜9回夜勤に入っているのですが、看護師をされている先輩ママさんたちはいつ頃まで夜勤に入っていたか・また、月に入って…
【31週、子宮頸管20mmで切迫早産と診断されました】 今日の検診で切迫早産だと診断されました。 入院になりそうでしたがとりあえず自宅安静でまた1週間後に診察となりました。 2人目&年子なので、上の子もいるし入院はし…
高血圧合併妊娠36週妊婦です! 毎回同じような質問で申し訳ないです😭 でも、不安で不安で…少しでも解消できたら…とおもって。 36週に入って、腰痛が凄いです、、後期はよくあると思うんですが皆さんそーゆーものですか…
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