妊娠・出産
10週目に入り、腰が痛くて動けない状況です。このまま続くと心配です。どうしたらいいでしょうか？
今日から10週に入りました！
そしてかなり腰が痛く、ちょっと立ってるだけで
辛くなりすぐ横になってしまいます。
毎日この腰痛続くと動けなくなりそうです。
そんなもんなんでしょうか？
- ママリ始めました🧸
コメント
みみ
私はお尻にくる坐骨神経痛ですが整体に通って鍼してます〜今日は腰にしてきました
はじめてのママリ🔰
骨盤周囲の靭帯が緩んだりするため、腰痛出やすいです。
骨盤ベルトをしてみてもいいかもしれません。
試着して、良さそうであれば購入して日常使いすると軽減するかもです。
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ママリ始めました🧸
小さいときから腰が弱くて
長時間直射日光が腰に当たって
動けなくなったことがありまして…🤣
おすすめの骨盤ベルトあれば
教えてください🙇♀️- 10月7日
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はじめてのママリ🔰
私はワコールの骨盤ベルト使ってました！
ワコールのは高いですがズレにくいし使いやすくていいですよ〜- 10月7日
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ママリ始めました🧸
ありがとうございます！
調べてみます👀！！- 10月7日
ママリ始めました🧸
鍼治療とか妊娠中でも
していいんですか😳？
私も一時期鍼治療してて
即効性あるから助かるんですよね😊
みみ
臨月まで全然してます笑
ママリ始めました🧸
え!!!そうなんですか!!
なんか勝手にしない方がいいのかと
思ってました😂
臨月とかだとうつ伏せにはなれないし
座ったまま鍼治療してもらう感じですか😲？
みみ
首肩する時もほぐしてもらう時も横向きでしてもらうので問題ないですよー！
ちなみに鍼も筋肉にちょっとキズつけて修復能力あげて痛みを減らす〜みたいな感じなので鍼したから早く産まれるとかないです笑
ママリ始めました🧸
いいですね！お腹も大っきくなってきたら凝り凄そうですし
体調落ち着いたら
通ってたところにまた行こうかな🤔