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一歳ちょうどの娘がいます。普通のミルクがなくなったのでミルクをほと…

一歳ちょうどの娘がいます。

普通のミルクがなくなったのでミルクをほとんどあげていません。
体重が少し減っていたのでまた飲ませようと思うのですが、
フォロミか普通のミルクどちらがいいんでしょうか。
また、あげるタイミング、回数も教えていただきたいです。
一歳になったばかりの時は寝る前に200飲ませていました。
助産師さんに相談したら離乳食のあとは必ずあげなくてもいいと言われたのであげていません。
離乳食はモリモリは食べませんが普通に食べてはいます、
たまに集中力がなくなって食べませんが。

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