夜泣きが心配で、赤ちゃんのスケジュールについて相談です。夜中の寝言泣きが気になるので、ミルクの量やスケジュールに問題があるかどうか知りたいとのことです。
最近夜通し寝ると思ったら朝方4時から6時の間に目を瞑ったまま、アアア〜ウウゥ〜って寝言泣き？してます…。
これって夜泣きなのかなと思いつつ…。
完ミで1日160〜200を4〜5あげてるんですが、下記の１日のスケジュールに問題あったりしますか…？
6ヶ月すぎたくらいから、夕寝をしなくなったので、もともと21時から22時の就寝時間が19時から20時と早くなりました。(活動時間超えて限界そうなので)
朝方の寝言泣きが始まる前のスケジュール
7時すぎ 起床・離乳食①30分空けてミルク160
10時 朝寝30分から1時間半ほど
12時 離乳食②ミルク160
13時〜14時 昼寝30分から長くて2時間ほど(朝寝が短いと昼寝が長くなります)
17時 ミルク200
18時すぎ お風呂
19時〜20時 ミルク200・寝かしつけ
(夜中起きたときは夜間授乳してますがあまり起きないことがほとんど)
朝方寝言泣きがはじまってからは、
上のスケジュールから午前中は少し時間がずれてます。
5時半起床 ミルク200
6時朝寝？ 1時間から2時間ほど
8時までに起床
10時 離乳食①ミルク160
14時 昼寝30分から1時間ほど
15時 離乳食②ミルク160
18時すぎ お風呂
19時〜20時 ミルク200・寝かしつけ
離乳食は毎食120から160くらい食べてますが、トータルミルクは720〜多いと900になります。ミルクが足りてないんですかね…？ちなみに体重は9キロあります！
アドバイスいただけると嬉しいです！
- honey(1歳1ヶ月)
コメント
なの
うちも先週までは寝てから12時間後に起きてたのが10時間で起きるようになりました💦
4時にあーうーご機嫌かと思いきや一瞬泣いた声出すので上の子を起こしたくなくてリビングに連れて行ってミルク飲ませて7～8時まで朝寝？してもらってます！(離乳食はまだですがミルク4回は同じです)
睡眠後退だと思うので朝だけ変化は受け入れて就寝は今まで通りで対応してます
ねんねの専門家も睡眠後退の時に元に戻すための大幅な変更は必要なくてしばらくすれば戻るものって言ってました☺️
honey
コメントありがとうございます！！
やはり睡眠退行なのですね😭
アドバイス頂いた通り、就寝時間は変えずにミルクも時間通り朝方起きても寝そうだったら寝かしつけて、元のスケジュールに戻るのを気長に待ちたいと思います！🥰