ココロ・悩み
体調不良や心配事が続き、胸がザワザワします。産後うつか不安を感じています。寂しさもありますが、家族に支えられています。同じ経験の方、コメントをお待ちしています。
3人目になり睡眠時間が少ないのもあるんですが
体調不良？かなにかが続き
胸がザワザワします。これ以上体調悪くなったらと思ったり
子供達と旦那さんと楽しく過ごしたいと思うと
余計ザワザワして動悸したりします。
産後うつになってるんでしょうか？
旦那さんが長距離運転手なので
寂しいのもあります
実家にいてるのでしんどくなったら
横にならしてもらったりはできています
予期不安がすごくて毎日胸のザワザワがこないか
不安です。
同じような方おられたらコメントお願いします🙇♀️
- ニマ(生後2ヶ月, 3歳4ヶ月, 8歳)
はじめてのママリ
産後でメンタルがガタガタきちゃうことよくありますよね、、
ホルモンバランスかと思います。毎日お疲れ様です。
時期的な問題も大きいかと思いますがあまり大きくなる前にリフレッシュできる時はゆっくりなさってくださいね。
コメント