手足口ってどのくらいで落ち着きますか?夕方に足の裏に少量内出血のよう…

手足口ってどのくらいで落ち着きますか？
夕方に足の裏に少量内出血のような赤みをいくつか見つけ、喉の方にも赤みをいくつか見つけました。今喉が痛いかもと言っていて手足口疑惑です。
これからどのくらい酷くなるかにもよりますが、今日が一日目として何日で落ち着きますかね、、
特に口の中は飲食に関わるので何日くらいで落ち着くか知りたいです