季節の変わり目に精神疾患が悪化しますか？最近、パニック障害と双極性障害が急激に悪化し、苦しい症状が出ています。

過去に鬱などを患ってたのですが、通院中も寛解した今も春先と秋口はダメです😅
ほぼ毎年寝込んでます。
体が動かせなくなり1ヶ月ほど学校に通えなくなったり仕事も欠勤や早退を繰り返してました💦

今は専業主婦なので休み休みやれるのでなんとかなってますが、先月からずっと息苦しさや動悸と戦ってます🥲

必ず落ち着く時期はきますので、無理せず焦らずに過ごしてくださいね☺️

• 10月4日

先月から薬が効きづらくダメダメになってまーす！

• 10月4日

私もここ2週間くらいダメです。
不安感が強く出てて、自分なんかいらない人なんじゃないかって考えてます。
やっぱり季節の変わり目ってダメですね。

• 10月5日