ままくらげ
過去に鬱などを患ってたのですが、通院中も寛解した今も春先と秋口はダメです😅
ほぼ毎年寝込んでます。
体が動かせなくなり1ヶ月ほど学校に通えなくなったり仕事も欠勤や早退を繰り返してました💦
今は専業主婦なので休み休みやれるのでなんとかなってますが、先月からずっと息苦しさや動悸と戦ってます🥲
必ず落ち着く時期はきますので、無理せず焦らずに過ごしてくださいね☺️
もみじ
先月から薬が効きづらくダメダメになってまーす！
ちる
私もここ2週間くらいダメです。
不安感が強く出てて、自分なんかいらない人なんじゃないかって考えてます。
やっぱり季節の変わり目ってダメですね。
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