コメント
ポテト
明日から30週に入ります！
私は安定期辺りから散歩してます🙆
運動はしてないです💦
たまに夜寝る前にｽﾄﾚｯﾁするくらいで…
私は歩った次の日多少ではありますが、足が筋肉痛になります笑
renir
運動不足だと思います！
私もゴ〜ロゴロの生活しててちょっと買い物言って帰ってくるだけで足の裏痛いし股関節痛くなりましたよ！！
お腹が大きくなってるのもあり体重も初めてそんなに重くなったので足にも負担がかかってたのかと…
運動は適度に毎日するといいと思いますよ！
お腹が張るなら安静にですね！
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あーさ
コメントありがとうございます✨
やっぱり運動不足ですよね！笑
張り止めはずっと飲んでるので
あまり無理しない程度に
しときます😣😣- 4月23日
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renir
張りどめ飲んでるなら尚更安静に無理ない程度にですよ！！
臨月になってから運動しないとって慌ててしたら私筋肉痛で動けなくなりましたもん！😭
程々にですね😔- 4月23日
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あーさ
何事もほどほどにですね💦
27日が検診なので
その時先生にも
相談してみようと思います！- 4月23日
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renir
そうですね💦
なんでも敏感になってしまいますよね💦
先生になんでも相談するのが一番だと思いますよ☺️- 4月23日
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あーさ
そうなんですよ😣
1回気にしだしたら
昨日となんか違うかも！って
すごい敏感になってしまって💦- 4月23日
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renir
わかります私もそうでした😭
それだけお腹の赤ちゃんのこと考えてあげられる素敵なお母さんになりますよ✨頑張ってくださいね！- 4月23日
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あーさ
初めての出産なので
なおさらです😣
なにが大丈夫で
なにが大丈夫じゃないのか
人それぞれ違うしで
余計に不安になりますよね💦
ありがとうございます♡- 4月23日
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renir
私も初めての出産だったので不安でしょっちゅう大丈夫だよね？と母親に電話してましたよ！！なんの解決にもならないんですけどね😔本人にしかわからないし！
頑張ってくださいね！！- 4月23日
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あーさ
母の言うことは
正しいと思っちゃいますよね(笑)
私も今そうです(笑)
出産しても
それは変わらないだろうなぁと(笑)
ありがとうございます！- 4月23日
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renir
そうですそうです！一番の先輩ママですしね☺️
私もしょっちゅう相談しますよ〜！そうゆう環境って大事ですよね！！- 4月23日
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あーさ
ですよね😌
私は妹が二人出産してるので
母と妹にいつも相談しています(笑)
大事だと思います！
恵まれてるなと！- 4月23日
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renir
妹さんもご出産なられてるんですね☺️
心強いですね🌼
産まれてからも何が良くて何がダメか一喜一憂しますしね😔- 4月23日
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あーさ
先越されちゃって(笑)
3歳と1歳の子がいます😌
妊娠中はもちろんですが
出産後のほうが
もっと色々不安になりそうですね💦- 4月23日
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renir
1人でも大変なのに2人も子育てなさってるとは素晴らしいと思います😭💦
育児に正解はありませんからね😔
特別間違った事をしなければすべて正解だと思いますよ☺️
寝不足が続きますしね…何をするにも不安がついてまわりますし😔- 4月23日
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あーさ
ほんとですよね😣
我が妹ながら尊敬しています(笑)
家庭それぞれ育児のやり方
違いますしね！
みんなそれぞれですから
誰がどう見ても間違ってる！
ってことをしなければいいんですよね！
寝不足…きついですよね😓- 4月23日
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renir
羨ましいです😔私は母親に相談しても昔の子育てしかわからないって最終的に言われますもん…😔
そうですよ〜その子にあった子育てをしていけば間違いはないと思ってます！！
臨月近くから膀胱刺激されて寝不足でしたがまたそれとは違う幸せな寝不足が続きますよ〜😭今はひたすらいつ終わるかわからない寝不足に付き合ってます😔
でも産まれたらほんっとに天使で可愛くて仕方ないんであーささんも出産頑張ってくださいね😊❤️- 4月23日
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あーさ
でも妹に聞いても
覚えてないって言うときも
ありますよ(笑)
え？って感じですけど
出産してしまったら
妊娠中どうだったとか
あんまり覚えてないって
妹は言ってました(笑)
幸せな寝不足でも
いつ終わるかわからないのも
なかなか辛いですよね😣
でもかわいい我が子のために♡
ありがとうございます♡- 4月23日
el
私は妊娠して出産するまでほぼほぼ自宅安静続きだったので全然運動しなかったですがめちゃくちゃ安産でしたよ😌👍お腹張るなら、無理しない方がいいです。出産まであっという間だし、赤ちゃん産まれたら好きなときにゴロゴロなんてできないので、存分にゴロゴロしてください！笑
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あーさ
コメントありがとうございます✨
動かないと！みたいなことを
祖母に言われます(笑)
ゴロゴロしてばっかで！って(笑)
昔の人の考えですよねw
存分にゴロゴロしたいと思います(笑)- 4月23日
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el
運動たくさんすると安産♡とか聞きますもんね（´・ω・｀)私もこんなに動かなくてお産大丈夫なんかな？と不安でしたが余裕でした←
もう29wだとあっという間ですね(つω`*)頑張って元気な赤ちゃん産んでくださいっ★- 4月23日
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あーさ
よくそう聞きますよね！
動きすぎも良くないとか
もうどうすればいいのですよね(笑)
安定期入るまで
まだかなまだかなーでしたが
今思えばここまでくるのも
あっという間でした！(笑)
がんばります♡ビビってますが♡笑
ありがとうございます！- 4月23日
あーさ
コメントありがとうございます✨
やっぱり多少は
動いたほうがいいですよね😣
体重増加も気になるし(笑)
ポテト
でもお腹張ってる感じがあるのなら、無理しない方がいいですよ🙆💡
結構動いてるのに、私なんてもぉ11ｷﾛﾌﾟﾗｽです😢
あーさ
私も約10㌔増加です(笑)
初期にドーンと増えて
しばらくよかったのですが
ここ最近また増加中で…💦
嫌になりますよね(笑)
ポテト
私は７ヶ月からいきなり…
食事はかなり気をつけて作ったり食べたりしてるのに😭
ﾎﾝﾄ嫌になります！Σ(×_×;)!
あーさ
最初の頃は
妊婦だからって
開き直ってましたが
産後痩せれるかって
考えたときに
これ以上太ったらやばい！と
焦りだしました(笑)
間食をやめたり
ジュースなども控えてるのに
なぜ増える…って感じです(笑)
ポテト
わかりますー！
間食なし、ｼﾞｭｰｽもなし、塩分糖分計算してご飯作っても意味なし、散歩もしてるのに…笑
体重管理難しいですね( ノД`)…
あーさ
塩分糖分計算Σ(ﾟДﾟ)
すごいですね😣
ここまでしても無理なら
もう諦めるしかないのかなとか
最近思い始めました(笑)
こんなに体重管理が
難しいものだとは思ってませんでした💦
ポテト
なのでたまーにの外食はｶﾞｯﾂﾘ食べます笑
ﾎﾝﾄですね(._.)
私は元々太らない体質だったので、妊娠して初めて食べた分太るというのを経験しました😰
恐るべしです💦
あーさ
たまにの外食ぐらいは
なにも考えず食べたいですよね(笑)
羨ましい😣
私も元々胃下垂で
お腹は幼児体型でしたがw
足とかには肉がつかなくて
体重もそんなに変動なくでしたが
今じゃもう見たこともない
数字になってて…(笑)
ポテト
ですよね！笑
体重計乗る度に、これ壊れてないよね？と疑います笑
１度、ﾎﾝﾄに壊れてるのかと思って１ヶ月前に体重計買い直しました笑
あーさ
わかりますわかります(笑)
何回かはかり直しますよねww
ポテト
ですね笑
あと、検診の時は息を吐ききって乗ります笑
あーさ
検診のときは
できるだけ薄着で行きますw
ポテト
同じです笑
私は明日３週間ぶりの検診なので、もちろん薄着で行く予定です笑
でも前回からﾌﾟﾗｽ３ｷﾛなので注意されるの目に見えてますが…💦
あーさ
3週間ぶりなんですね！
それは楽しみですね😆
だいぶ暖かくなってきてるので
薄着でも大丈夫ですね！(笑)
軽く注意されるだけなら
まだいいんですけどね〜
ポテト
はい、楽しみです(^^)
前回、３週間後までに増えていいのは１ｷﾛですと言われて居たので…
もぉダメです笑
こぉ言ってるそばからおなか空いてきたし…
妊娠中の食欲半端ないですね！Σ(×_×;)!
あーさ
私も1ヶ月に
1キロペースで！って
言われてますが…無理です(笑)
この時間お腹すきますよねww
スルメとかよく噛むもので
誤魔化すといいと聞きました！(笑)
ポテト
ｽﾙﾒですか！
買ってみようかな…
日中は、豆腐を食べてなんとかごまかしてますが…(;_;)
あーさ
ほんとにいいのかは
私もわからないんですが💦
よく噛むしお腹にたまるって
聞いたことがあります！
芸能人の誰かが
ダイエット中に
お腹すいたときに
スルメ食べてたって
言ってました(笑)
豆腐なら安いですしね！
でも飽きますよね〜
ポテト
ｽﾙﾒ、試してみる価値ありそぉですね笑
飽きます飽きます！Σ(×_×;)!
でもお腹すいてる時間が長いよりはましかなーって思って食べてます笑
あーさ
そんなに高い物でもないので
試す価値はあると思います！
私も買わなきゃ買わなきゃと思い
いつも忘れてしまいます(笑)
なにも食べないよりは
マシですね(笑)
お腹すいたらすいたで
気持ち悪くなったりしますしね💦
ポテト
ですよねー( ノД`)…
なんかうまくいかないですね笑
明日買い物行く予定あったので、ｽﾙﾒ買ってみます＼(^o^)／
あーさ
覚えてたら
買ってみてください(^o^)
私も明日買いに行かなきゃ(笑)