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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後歩けないほど、股関節が痛くガクガクなった方いますか?😔ただ痛いだ…

産後歩けないほど、股関節が痛く
ガクガクなった方いますか?😔
ただ痛いだけなら良いのですが、
歩けないほどです。。。。

産後3日目から、
股関節が歩けないほどガクガクです。

トコちゃんベルトで締めてますが、
トイレに行くのですら壁や、
机を使いながらではないと歩けません。

歩けないので、退院伸びそう😇笑
赤ちゃんも常に部屋に運んでもらい、
授乳して、終わったら、新生児室に行きます。。。

やはり、退院のびますかね〜
入院中に同じようになった方、どのようにして治しました?笑
ひたすら寝る?

コメント

たかな🦀

まさにガクガクでした笑
お産終わって部屋にも自力で戻れず、ストレッチャーで運ばれました😂

ベッドの上で寝たまま骨盤とお尻の穴をキュッと締める運動したりしてました!
退院は延びず経産婦だったので4日目で退院しましたが、その後も無理しない程度に普通に過ごすようにしてましたよー🙆‍♀️
だんだん動けるようになってきますよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お尻締めるの!!やってみます!
    産院の退院の動画に乗ってました〜ひたすらやります!!

    そうなんですよー
    私も経産婦なので、明日予定なのですが、看護師さんに歩けなかったら伸びるよ〜って言われて。。。。

    教えていただきありがとうございます😊

    • 2時間前
るる

産後歩けないということが
無かったので心配です😱

貧血とかですかね?

助産師か先生に相談できそうですか??🥺💦💦💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    股関節が痛過ぎて、左足に痛みが走り、前に出ないのです🥲🥲

    相談済みです😭
    上の子いるので退院のびたらちょっと困ってて🥲
    ナースさんにひたすらトコちゃん締められてます〜笑笑

    心配していただきありがとうございます😊

    • 2時間前
KN

全くではないですが、2人産みどちらも一ヶ月間はガクガクで歩くの辛かったです💦
トイレに行く以外は辛く、必要最低限動かないでいるしかなかったです😭

しずく

股関節ではないのですが、私は産後に恥骨痛が酷かったです。
しかも産後すぐではなく2日後くらいからだんだん悪化してきて、退院してからはまさに壁伝いで歩いてました。
赤ちゃんを立って抱っこするのも数分しかできず…
骨盤ベルトで常に締めて、2週間くらいでだいぶましになりました。