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ままちゃん
サプリ・健康

お通じにいい飲み物って何がありますか?2ヶ月前かなごぼう茶のんでて快…

お通じにいい飲み物って
何がありますか？
2ヶ月前かなごぼう茶のんでて
快便だったのですが
体が慣れてしまったのか
今は飲んでるのに
2日間出てないです😢😢
変えた方がいいんですよね

コメント

はじめてのママリ🔰

ココアどうでしょうか🤔
あと飲むヨーグルトとか！

  • ままちゃん

    ままちゃん

    オリーブココアも
    最近ちょこちょこ取り入れるようにしてました！ココアも
    便にいいんですね

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も便秘体質で色々試してきましたが... バンホーテンの腸活ココアは糖が多くてあまりよくないと何かで見たので、最近はこれ飲んでます！個人的には効きますが、体質によってココアあまり効果ない方もいるみたいですね。ヨーグルトのBIOも効きます。

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

あたたかい緑茶がいいと聞いてパック買って飲んでます！

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