
昨日足むくんで高く上げたりしたけど、朝起きたら脚がパンパン🥲どうした…
昨日足むくんで高く上げたりしたけど、朝起きたら脚がパンパン🥲どうしたらいいのか、、、なにかやられてることありますか??
- はじめてのママリ
コメント

ぱり
フォームローラーか筋膜ローラーやってます😊
どちらもダイソーにも売ってます(110円ではないですが)

P
メディキュット的なやつはどうですか??
-
はじめてのママリ
ありがとうございます!メディキュット履いてます!!
- 9月26日
はじめてのママリ
ありがとうございます!
見に行ってみます!