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ハッピ
サプリ・健康

産後の歪みと筋力をつけたい方が、10回のマシーンピラティスか、理学療法士の整骨院とパーソナルトレーニングどちらに通うべきか相談中です。

10回マシーンピラティスか、理学療法士の12回整骨院とパーソナルトレーニング
みなさんだったらどちらに通いますか？

産後の歪みと筋力をつけたいです🥲体がもうボロボロです、、

コメント

妊活ねこ

お金に余裕があるなら個別でやってくれるパーソナルの方です！！
最近マシンピラティス始めて、パーソナルも経験しましたが、パーソナルの方が断然効果を感じます😳

  • ハッピ

    ハッピ

    ほんとですか！！！😳
    逆に思ってました、、パーソナルは機械ないから、機械のあるピラティスが効果あるのかと😖

    理学療法士さんのパーソナルってゆうところもめっちゃ個人的に信用ありました🥺ただ、高い！！！笑

    • 9月21日
  • 妊活ねこ

    妊活ねこ

    マシンピラティスで、グループとパーソナルがあるところに通ってます！！

    金銭的には時々パーソナルって感じの方が良いかもですけどね🥹

    • 9月21日
ママリ

接骨院で働いていますが
その中ですとパーソナルトレーニングがいいかなと思います！
まず第一に回数指定や回数券があるところはおすすめしないので💦

  • ハッピ

    ハッピ

    なんか私が行くところ回数券とかばっかりで、、、もうどこにいけばいいのか😭😭

    • 9月21日

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