退会ユーザー
私も夜食にアイスとおにぎりとコーヒー牛乳を摂取しました！
そういう日もあります！😂
今日は食事は控えめにします🙄
より
それが毎日ではないですよね？私は夜食べないように、早々と歯磨きしちゃいます。
はるママ
私は、子供とほぼ寝落ちなので、夜におやつ食べなくなりました、その代わり、休みの日はおやつ食べまくりです😑。職場の休憩時間もグミとか食べてます、固いグミを噛むと幸せホルモンと同じオキシトシンが出るらしいので、仕事のイライラ😒💢💢もグミで解消です😑
「ココロ・悩み」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
わかりました！そうします！