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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

グループや会議での発言が苦手で、他の参加者に迷惑をかけているのではないかと不安に感じています。勉強会は好きだけどストレスも感じている状況で、自己主張も苦手なため、アドバイスを求めています。

グループや会議の発言が苦手です😰思ってることあるけど、当てられる時以外はなかなか発言出来ず…何かアドバイスください!

とある資格のオンライン勉強会に参加してます
(自主参加の会で無料です)
人数は6から7人です!1人先生がいて、他の参加者の皆さんと勉強してます。
他の方はけっこう自分から話するけど、自分はあまり発言できてません💦みなさんいい人達なのですが、グループが昔から苦手で、自己主張も苦手なので後ろめたく参加してます。(雰囲気は良いです😌)

私的には参加自体も本当はストレスだけど、そんな自分が嫌なので頑張って参加してます。
勉強会自体は好きなので、何とかこれからも自分に負けず勉強会を続けたいです。
何かアドバイスください!

あと、あまり発言しないのに参加してて他の人はどう思ってるのかなーとか、迷惑かなとか、先生に気を遣わせてるかもとか、参加しない方がいいのかもとネガティブになります💦

コメント

はじめてのママリ🔰

人前に立つこと小さい時から大の苦手でした。
仕事でそうは言ってられない仕事なので、無理にでも数をこなしていったら慣れました。
場数を踏むと、ある程度慣れます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!なるほど、経験していけば慣れてきますかね😄続けたいと思います!

    • 9月21日