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ココロ・悩み

睡眠不足や不眠症、ストレスなどが原因で20〜30分くらい記憶がとぶこと…

睡眠不足や不眠症、ストレスなどが原因で20〜30分くらい記憶がとぶことってあるんでしょうか？
あれ、私何してたんだろう〜って思いだせないことがあり不安になってます。
同じような経験がある方、よろしくお願い致します。

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