コメント
はじめてのママリ🔰
子供が夜通し寝てくれた頃から始めました！
だいたいお昼寝中にいつもやっています😌
YouTube見ながら筋トレ+柔軟で合計20分です😌
夜通し寝てくれるまでは、眠くて日中は体力が続かず、筋トレもストレッチもやる気がでませんでした😢
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はじめてのママリ🔰
素晴らしいですね😳
まだ夜間授乳があるのでついつい休む時間優先してしまいます😂
私も夜通し寝てれるようになったらお昼寝中にやってみます…！