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イヤイヤ時の対処法教えてください😭まだ本格的なイヤイヤ期ではないかも…

イヤイヤ時の対処法教えてください😭

まだ本格的なイヤイヤ期ではないかもしれないですが、だいぶイヤイヤ期に片足突っ込んできてる気がしてて、日々「やだーやだー」と言うことが増えてきました。

大抵の事は落ち着くまで様子見てたり他のことで気を逸らしたりでなんとかしてるんですが、
ご飯の時にやだやだ!と言って食べない時が困ってます、、。

というのも、じゃああとで食べさせようと思ってさげようとすると「あむー!あむー!」と言って食べる仕草を見せて泣き喚いて、でも食べさせようとすると「やだー!やだー!」と言ってスプーンとか投げてきて…

私的に1食くらい抜いても死にはしないし、食べたくなった時に食べればいいし…って思ってるので嫌なら食べなくていいんですけど、ご飯の時間終えることもやだ!食べるのもやだ!ってやられるとどうすればいいのかが分からなくて…。

どうやって対応すれば良いのでしょうか?

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