コメント
ｼﾞｭﾘｱ
昼からのお昼寝の時間は何時から何時くらいですか⁇
うちの娘も朝寝も昼寝もしてましたが、夜は20時には就寝でした(^^)
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ぽっぽ
全てのお昼寝の時間はあまり定まっていないのですが、
朝だけは書いたくらいの時間で、
お昼からは特に時間が決まっていなくて、
12時～15時の間で寝てそこから30～１時間なんです。
寝る時間をしっかりと決めた方がいいのでしょうか？
ｼﾞｭﾘｱ
うちの場合ですが2人ともだいたいの時間決めてました(*´꒳`*)
生活リズムをつけたかったので(^^)
早いかもしれませんが19時くらいから眠くなるようでしたら、19時30分くらいを就寝時間とかはどうですか⁇
リズムがつくとお昼寝の時間も決まりそうかなって思います(^^)
ちなみに娘もトータル12.3時間は寝てましたよ(*'ω'*)