はじめてのママリ🔰
食べ残し食べないとか、手洗いうがいくらいしかしてないです!
はじめてのママリ🔰
食器類、食べ物、タオルの共有をしない、おむつを替えたら手を洗う
あとはお風呂で洗った時のシャワーの飛沫をなるべく浴びないようにしました。
普段は足の間に立ってもらってシャワーで流すので、私の下半身も泡だらけになっていますが、その期間は浴槽の淵につかまってなるべく自分にお湯がかからないように気をつけました。
もし湯船に入れる時は家族の中で一番最後にします。
これをブツブツが気にならなくなるぐらいまで続けていました。
今年2回子供がかかりましたが、家族には一度もうつりませんでした!
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
対策頑張ります😭🙏
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