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あや
子育て・グッズ

産後の骨盤矯正した方に質問です!どのくらい通えば元の骨盤に戻りました…

産後の骨盤矯正した方に質問です！
どのくらい通えば元の骨盤に戻りましたか？

コメント

ももえ

私が通ったところは、産後の骨盤コースは8回で完了というものでした！
かなり締まりましたが、その後は妊娠前にずっとやっていた自己流の骨盤体操みたいなことをやってほぼ戻りましたよ😊

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