

はじめてのママリ🔰
こんばんは!
私も産後4ヶ月前から外に出るのも厳しいくらい体調が悪く、抜け毛もすごいし常に気だるくなりました。おそらく今までの寝不足と疲れが出ているんだとおもいます。ホルモンバランスのせいかとおもいます。私は漢方を飲みながら改善しました!お子さん小さいから大変だけど無理せずゆっくりしてくださいね。
はじめてのママリ🔰
こんばんは!
私も産後4ヶ月前から外に出るのも厳しいくらい体調が悪く、抜け毛もすごいし常に気だるくなりました。おそらく今までの寝不足と疲れが出ているんだとおもいます。ホルモンバランスのせいかとおもいます。私は漢方を飲みながら改善しました!お子さん小さいから大変だけど無理せずゆっくりしてくださいね。
「体」に関する質問
寝かしつけで一緒に寝落ちしない方法が何かあれば教えてください🙇♀️ 産後体力気力の低下がとにかくすさまじくて、毎日子どもの寝かしつけの時にはもうボロボロのヘロヘロになってつい一緒に寝てしまいます💦 で、片付けでき…
生後7ヶ月の赤ちゃんのことです。 夜は大体19時〜20時くらいに寝ますが、その後、だいたい朝まで2時間〜3時間おきくらいで起きてきます。 起きたら寝返り打って泣いたて(寝返り返りはできます)、胸トントンしても、おむ…
新生児でも、夜は寝る等生活リズムついてるものなんですね😳 上の子のときは退院後〜2ヶ月くらいまで、夜も日中も関係なく、30分で起きたり、寝かしつけも必要だったりして、体内時計を整えてもらおうと朝日を浴びさせた…
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