たぬき
私が助産師さんに言われたのは体を起こす、がともかくそれだけで骨盤に上半身が乗っかるので負担だと言われました💦 横になるの方が骨盤が早く回復しやすいと💦
はじめてのママリ🔰
私も上の方と同じ様に言われました!
本当に寝てるだけが1番良いみたいです！
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
やっぱりそうなんですね🤔
なかなか横になるのは難しいですが、意識していこうと思います😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
そうなんですね🤔
座るならそこまで体重かからないからいいのかな？と思ってましたが違うんですね。
つい動いてしまい座って休憩する、って感じですがなるべく横になろうと思います😊
たぬき
子宮も重力で膣の方に足の方に押される？のがダメみたいです🥲
しかも2人目、3人目、と産むにつれて産後ほんっとに安静にした方が良いそうです😭
はじめてのママリ🔰
そうですよね、体への負担はますます大きくなりますよね💦
頑張ります！