コメント
りこぴん
自分だったら絶対食べちゃいます。そんで、食べた後に汁も少し飲んで、汁飲んだ分だけお水かお茶を飲んでお腹の中で薄めます。笑
お腹空きますよね。食べない方がストレスになるので食べていいと思います。その代わり明日は今日より100歩多く歩いたらいいんですよ😁
👶🏻💗
私は食べちゃってました笑我慢は良くない！とか言って自分に都合よくしてましたよ笑
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悠
コメントありがとうございます🙇♀️
血圧高めでしたか？💦
その分運動したり次の日塩分気をつけたら多少は大丈夫ですよね💦- 9月5日
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👶🏻💗
妊娠期間は血圧たかい期間ありました笑 たまにの1日くらい甘えも大事です！運動や塩分気をつけるのは大事ですが無理のない範囲で！がもっと大事です
- 9月5日
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悠
そうなんですね🤔高いときでどれくらいだったか覚えてますか？？
私は昨日の検診で135の75出てしまいました…2回目に測ったら少し落ちましたがそれでも124の70でした💦
先生に不安を煽るようなことばっか言われて凹んでました😢
そうですね、運動とか日頃の塩分気にしようかなと思います💡- 9月6日
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👶🏻💗
130の75とかでした笑
- 9月6日
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悠
わお笑
同じくらいですね😂- 9月6日
はじめてのママリ🔰
食べたあとに
過剰になったナトリウムを排出するため
カリウムを多く含む食品を食べたらいかがでしょうか？😄
全然関係ないですけど、
チリちゃん素敵ですよね😍
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悠
コメントありがとうございます🙇♀️
なるほど💡カリウム含む食品調べてみます！
チリちゃんいいですよね🤤
沼ってます🤤- 9月6日
はじめてのママリ🔰
確実に食べちゃいます、、
ですが、食べた後の罪悪感を考えて食べる前と食べた後はトマトジュースや牛乳など飲むようにします！😂
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悠
コメントありがとうございます🙇♀️
我慢できないですよね…
トマトジュース高血圧にいいんでしたっけ？🤩
たしかに罪悪感は残ります…笑- 9月6日
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はじめてのママリ🔰
トマトジュースは体の中の塩分を外に出してくれるし、血圧も下げてくれる効果があった気がします！！😳
妊娠中は朝に一杯必ず飲んでました💪- 9月6日
夏生まれboyママ
あたしも食べちゃいます😂
そして、少し高血圧でした😅
家で測る分には大丈夫なんですが産婦人科に行くと絶対高くて薬も飲んでました😓
血圧が原因ではないですが、急遽帝王切開になったのですが無事に産まれました😌✨
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悠
コメントありがとうございます🙇♀️
皆さん食べちゃいますて人多くて安心しました😂
そうなんですね🤔一応家で測れるように血圧測定器買いました🤔
無事産まれたんですね！おめでとうございます❤️まだ生後１ヶ月かわいいだろうな😍- 9月6日
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夏生まれboyママ
初産にも関わらず好きな物を好きなだけ食べてしまってました😅
生物とかは控えてましたが…
あたしも血圧計買って測ってました💡
家で測っても高いんですか？🙄
ありがとうございます🙇♀️
めちゃくちゃ可愛いです😍- 9月6日
悠
コメントありがとうございます🙇♀️
お腹空きすぎて寝れなくて💦
晩御飯納豆ご飯しか食べてなくて😂
食べようと思います😊
汁はなるべくちょっとにしてお水多めに飲もうと思います💡
適度な運動も大事ですよね！