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さら
サプリ・健康

あーー…産後ほんとに体型が変わってしまいました💦😖💦去年の服が上下とも…

あーー…産後ほんとに体型が変わってしまいました💦😖💦
去年の服が上下とも入らない!!
体重は四キロ増ですがそれ以上に太ったように感じます😭肩と胸あたりがパンパン!!骨盤と太ももあたりもパンパン!!!ほんとやばいですーー。。
完母ですがお菓子とか食べ過ぎなのかな💦
産後6ヶ月が痩せるチャンスって聞くけどもう手遅れかな…
それ以降も痩せられた方いますか?💦やっぱりお菓子やめて体動かさないとだめかなぁ…💦😖💦

コメント

deleted user

えー今から怖い😱そんなことが起こるなんて…お気に入りの服もきれないとゆーことですね😭

  • さら

    さら

    たぶん私の食生活がいけないんだと思います💦
    気を付けてくださいね💦😖💦

    • 4月18日
ミルキー

私も産後残り3キロだったのが、今では6キロです💦💦
体重もですが、抱っこで腕は太くなるし、腰回りは浮き輪状態…
ミルクよりの混合だったのですが、おっぱいをやめてから増えた気がします(´・c_・`)

  • さら

    さら

    私も特大浮き輪つけてます😱
    おっぱいやめるのが今から恐怖です……
    これ以上太りたくないー💦😖💦

    • 4月18日
ゆきっち

私も全く同じであと4キロが戻りません。腰回りや太ももが特に太くてお肉がつまめるくらいです(>_<)
ゆっくりご飯を作ったりできなくて、ついついお菓子食べ過ぎちゃいます🍘
これからお散歩などで体を動かしたりして頑張ろうと思います。回答になってなくてすみません🙇‍♀️

  • さら

    さら

    同じですねー!!
    そうなんですよね!ご飯作れなくてお菓子でお腹を満たしちゃったり…
    散歩、暑くなる前にがんばりましょう💦😖💦

    • 4月18日