コメント
とも🍀
1.私は1.3.5.10.15と増やしていきました！
2.3.白身だけあげてました。白身も1.2.3.5.10.15.20まであげてクリアにしました😊
タンパク質は他で補えばいいと思います😌
みーちゃん
すみません！質問と外れるんですが、黄身を上げる時は中心ではなく外側からあげてました！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
なるほど！まずは白身に接してる部分の黄身で試すのですね！- 9月3日
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みーちゃん
あ！すみません！逆でした！🤣接して無い部分ですね！真ん中から順にあげてました！！
- 9月3日
ママリ
①うちは、10g→卵黄半分→卵黄1個で進めました。
②白身と黄身両方あげると全卵になってしまうので、白身だけあげます。黄身同様耳かき1から進めたので、他の食材でタンパク質追加してました。
③卵白15gで卵白クリアにしてました！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
他のタンパク質で補います！- 9月3日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
白身も20gまでクリアしたのですね！！
はじめてのママリ🔰
あの、、追加質問いいですか😭
お聞きし忘れたのですが、1gからスタートして1gを1回クリアしたら2gにしましたか？
それとも1.2.3.5...とそれぞれ数回ずつクリアしたら次の量にいってましたか？
とも🍀
1回クリアして、次のグラムに進みました😊
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます！！私もそのようにしてみます😊！