※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おさかなりんご
サプリ・健康

産後1ヶ月で体重が落ちず悩んでいます。ストレッチをしても効果が出ないので、どうしたら体重が落ちるでしょうか?

あと数日で産後1ヶ月です!

本当に体重落ちなくてびっくりです、、、
+16キロ太ってやっと9キロ落ちましたが
最近は停滞してて全く落ちません🥹

1週間前からストレッチ始めましたが落ちても数グラム☹️

早く可愛い服着たいのにー、、、、
どうやったら体重落ちるんですかね、、、

コメント

ひまわり🌻

出産までに20キロ増えて、1年かけて戻しました!

私はファスティングが合っていたようで、一回でも結構落ちました!

  • おさかなりんご

    おさかなりんご


    やっぱ1年くらいかかるんですね🥲
    少しずつ頑張ります!

    ファスティング調べてみます!

    • 8月26日
はじめてのママリ🔰

産後1ヶ月ならまだまだ焦らずです!私は1年経ってやっと戻りました!運動嫌いなのでゆる〜く減塩生活してました!

  • おさかなりんご

    おさかなりんご


    早く体型戻したくて焦ってしまってます🥲
    やはり1年とかかけて戻る感じなんですね、、、!

    減塩って割と辛いイメージです🥲すごいです!

    • 8月26日