子供が保育園児で、お昼寝がなくなったため、夕食後の時間が遅くなり、寝る時間が遅くなってしまって困っています。どうしたらいいでしょうか？
①年長
②小1
③小2
登園、登校してる時は何時に寝てますか？
理想と現実教えてください😆
理想は20:00-6:30〜7:00です。
保育園児で今月からお昼寝なくなったので、
21:00〜21:30にはお昼寝アリの時に寝てたから、
遅くても20:30には寝る。って持って行きたいのですが、
下がお昼寝してるのと、
20:30とかに寝ると5:30とかに起きるので(娘は寝てる😂)、
夕食後の団欒タイムを繰り上げれずに、
どーしても今までと同じような時間になってしまってます…
- ママ🔰(3歳4ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
年長と小1がいます😊
寝る時間は布団に8時半に入り9時半までに寝てます。年長はまだ昼寝ありなので寝るのが遅くなることもあります。
起きる時間は小1が6時半、年長が7時ごろです。
一応理想通りになってます😊
るん
理想は20時就寝、
3人目が産まれてまた増える事も増えたので
なかなか理想通りは行かず…
21時ごろに就寝です。
朝は6時半に起こしてすぐには起きないのですが6時50分頃には起きてます！
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るん
またやる事も増えたのでです🤣- 8月22日
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ママ🔰
やはり理想は20時ですが、
そうならないですよねー😣- 8月22日
ママリ
1番上の子が小2です😁
学校がある日は、20時〜20時半頃に寝て、6時に起きます！
7時出発なので、朝が早いです😣
おおむね理想通りですが、実際少し遅くなる事もあります💧
しかし21時までには必ず寝ています😁
下に年長、年少の子がいるのですが、全員1番上の子に合わせて同じ時間に寝てもらってます🥹
我が家も小学生になるまでは、こんな早起きできていませんでしたが、1年生になってからリズムが変わって整いました😁
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ママ🔰
7時出発だと6時起きですよね💦
娘は朝ご飯のんびりなので6:30には起きてほしいから早めに寝てほしいんですが😮💨- 8月22日
はじめてのママリン🔰
理想と現実がほぼ同じで、
21:00～22:00-6:30
です。
息子はお昼寝無しになってから寝つきが早くなり小学生になったらさらに早くなって21時に寝室に行ったら10分もしないうちに寝ます。
下の子はお昼寝あるのでなかなか寝ません💦
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ママ🔰
同じく、寝る前の絵本でもう寝てる時あります😂
ギリギリまで起きてた感がすごいです😆
下は空気読んで小声で歌ったり手遊びしてるのでそのまま寝室から出たくなります😅- 8月22日
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はじめてのママリン🔰
うちは寝る前に絵本読む習慣がないので、添い寝のみです。
静かにしてたらいつの間にか子供達寝てます。- 8月22日
はじめてのママリ🔰
年長がいます。
まだお昼寝してるので、22時-5時〜5時半です。(1人で勝手に起きてますw)
理想は21時(または21時半)-6時ですかね😭
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ママ🔰
朝が早い🫠🫠
下の子が結構寝なくてもよいというか、
寝る時間はこの時間内って決まってる感じなので19時過ぎにたまにお昼寝なしだと5時に起きてます😂
我が家も勝手に起きて遊んでます😆- 8月22日
男の子4人のママ
うちは小1と2歳(一時預かり)、０歳の双子ですが
上の2人は20：30には寝て、6:00〜6：30には起きます😌
我が家は20時になったらみんな寝室に行って、
部屋をルームランプだけつけたら、後はみんなが産まれた時から聴いてるオルゴールをかければ後は勝手に寝てくれます😊
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ママ🔰
そのルーティンが身についてたら下の３人も小学生になっても続きそうですね！
ありがとうございます♪- 8月22日
退会ユーザー
年長と小2がいます。
現実
上の子は20時半〜21時就寝、5時半〜6時起床(だるくて起きたくない)
下の子は21時半就寝、5時半〜6時起床(眠くはないけど保育園行きたくないから起きたくないとぐずぐず。笑)
理想
2人とも21時就寝、6時にすんなり起床
帰宅が19時過ぎなので20時半に寝たい上の子はとにかくドタバタですし2人を20時半に寝かせるはなかなか無理なので本当に理想でしかないです。笑
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ママ🔰
帰宅19時で早くても20:30就寝はすごいです‼️
仕事終わっても怒涛ですね💦
6時に起きてくれるけどぐずぐずだと、朝から疲れますね🥹
シャキッとの6時は本当理想ですね😂- 8月22日
𖠋𖠋𖠋
②小一です！
21時～6時30分で寝てます☺️はやいときは20時30分就寝です。
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ママ🔰
ありがとうございます！
そこまで気にしてはないんてますが、間とってその時間でももういいかなーと。
親も寝た後、色々できますしね😓
とりあえず6時前に寝起きよく朝からフルスロットルの息子起きられると、
もう少し寝かせて。ともなるので、
今の感じて行ってみます😅- 8月22日
ママ🔰
ありがとうございます！
我が家と同じくらいで安心しました😆