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楓
妊活

妊活中の食事についての注意点について教えてください。

妊活中でも食べ物気をつけたほうがいいのでしょうか?
まぐろやローストビーフ、シュラスコなど、、、
妊娠陽性がでてから気をつければ良いのでしょうか?

コメント

ぺこ

気にしなくていいと思いますよ~(^^)冷たいものばっかだと冷えちゃうかもしれないので、偏らなければいいかなと思います!

  • 楓

    ありがとうございます
    冷えは禁物ですか
    アイスとかこれから食べ過ぎ注意ですね

    • 4月16日
ゆほま

むしろ今のうちに食べ納めましょう(笑)

  • 楓

    ありがとうございます
    妊娠してるかなしてないかなのときは気にしなくていいのですね

    • 4月16日
deleted user

全く気にしていませんでした。
陽性でてからで大丈夫ですよ!

  • 楓

    ありがとうございます

    • 4月16日
Richan

私は豆乳やブロッコリーを食べたり体を温めたりはしてましたが全然気にしてませんでした!
妊娠中もカフェインレスを意識するくらいで特に節制してませんでしたし、切迫早産による入院中も病院食で鉄火丼や生ちらし寿司なんかも出てました!
生もの良くないと聞きますが良いのかなと思いつつ完食してました(^^;)
あとはバランス良く食べる事がいいと思います(^^)

  • 楓

    そうなんですね
    まぐろは取りすぎると良くないと聞いてましたが、なるほど

    • 4月16日
ななみ

好きなものを食べていました。
葉酸はサプリですが、摂取していました。

  • 楓

    ありがとうございます
    私もベルタの葉酸サプリと最近ルイボスティーを温めて飲んでます

    • 4月16日
現実の小人

妊活中から食べ物を気をつけてると妊娠してからが長いですよー💧
出産してからも母乳だから食べられないものも出てくるし、自分のご飯なんてゆっくり食べられなくなったりして🤔今のうちに好きなものを食べていた方が後悔しないと思われます(笑)
他の方が回答しているように妊活中なら身体を冷やす食べ物は避けた方がいいと思いますけどね。

  • 楓

    ありがとうございます
    好きなものを食べます

    • 4月17日