※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りぃmama
ココロ・悩み

不安や怒り、身体の症状に悩んでいます。同じ経験をした方いますか？

動悸、寒気、震え、不安
おかしくなるのではないかという恐怖
仕事も不安で涙が流れる
子供のママママもしんどい
怒鳴り散らす
ザワザワする
何かがおかしい。
同じような症状になった方いますか？

コメント

ma

はい！🖐️あります‼︎

私はそれでパニック障害および適応障害と診断されました💦
同じかどうかはわかりませんが、どうにかなっちゃう恐怖、動悸、吐き気、不安…などなど思い出すだけで怖いです。

  • りぃmama

    りぃmama

    ストレスが原因ですか？

    • 8月20日
  • ma

    ma


    そうでした💦
    仕事、家事、子育て
    全てにおいてキャパオーバーしてました

    • 8月20日
  • りぃmama

    りぃmama

    何かを辞めました？
    落ち着きましたか？

    • 8月20日
  • ma

    ma

    投薬治療も併用しながら半年近く休職し落ち着きました

    • 8月20日
  • りぃmama

    りぃmama

    仕事辞めた方がいいですよね？

    • 8月20日
  • ma

    ma

    りぃmamaさんがお仕事を辞められた方が良いか？ということでしょうか？

    • 8月20日
  • りぃmama

    りぃmama

    はい
    そうです

    • 8月20日
  • ma

    ma


    仕事が1番のストレスの原因になってらっしゃるのでしたら一度そこから離れるという意味では退職も良いと思います。
    私の場合は辞めるつもりはなかったので、休職させてもらいましたがそこは人それぞれだと思います🥹

    • 8月20日
  • りぃmama

    りぃmama

    何が原因かわかりません。子育てのストレスもあるやろうし。
    ゆっくり休みたい。

    • 8月21日

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