Mumu
同じく2人目の産後、体力なさすぎてやばい！と思い、
リングフィットアドベンチャーをやってみたり、トランポリンクッションを買って飛んだり、筋トレしたり、、ですがいつも長く続かず🥹
最近また筋トレしてますがいつまで続くやらです😂😂😂
はじめてのママリ🔰
私も2人目5ヶ月です！
出産後、体力も落ちて体調不良も多いです😭
インスタで短時間でできる筋トレとか見ていますが続かず、、、。
最近はドライヤーをしながらできるようなの探して気持ち程度にお腹とお尻のダイエット目的で運動をしています🥺
はじめてのママリ🔰
上の子年長、真ん中2歳、下の子11ヶ月のアラフォーです！
時間がある時にYouTube見ながら運動してました！
あとなかなか難しいですが、食生活に気をつけるとちょっと元気になります。
最近サボってまたオヤツとか食べてるので体がだるいです。
あー毎日しんどい。笑
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