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h.s.mama♡
ココロ・悩み

PMS症状やイライラに悩んでいます。対処法や更年期についてアドバイスをお願いします。30代後半です。

PMS症候群?生理前だからか、イライラが抑えられません…。
自分で自分の気持ちをコントロール出来ません…
旦那はもちろん子どもたちにも当たり散らして、悪影響過ぎて…
似たような方、何か気をつけてることありますか?
受診や薬とかでも構いません。
二人目産んでから特にひどいです。
更年期もあるのでしょうか?
30代後半です。

コメント

うるとらまん

私もアラフォーですが、生理前やばくて、婦人科受診し、更年期も差し掛かってるだろうと加味逍遙散飲んでます。
飲んでからかなりイライラマシにになりましたよ😊

  • h.s.mama♡

    h.s.mama♡

    ありがとうございます!
    それは漢方薬とかでしょうか?
    ちょっと読み方がわからず…
    近いうちに仕事休めたら受診したいです…最近本当辛くて。

    • 8月18日
  • うるとらまん

    うるとらまん


    漢方です😊
    「かみしょうようさん」と読みます👍
    市販だと高いので病院でもらう方がいいです。
    漢方が効かなかったらピル飲むか安定剤飲むことになる、と私は言われました🤔

    • 8月18日
  • h.s.mama♡

    h.s.mama♡

    ありがとうございます😢

    • 8月18日
はじめてのママリ🔰

私も同じ年代です😂

婦人科で相談したら、更年期はもっと辛いよ〜って言われて今から恐怖でしかないです笑

まずは婦人科に行って相談するといいかと思います‼︎血液検査して、ピルか漢方の処方になるかと思います‼︎

私の場合は漢方が効かず、市販の亜鉛・マカサプリで症状落ち着きました✨
亜鉛は感情のコントロール、マカはPMSの改善になります☺️

  • h.s.mama♡

    h.s.mama♡

    更年期はもっと辛いのですね…
    本当こわいですね。子どもたちのこと大切にしたいのに、キツくあたってしまうことが本当に辛くて…
    生理が来ると、一体何だったの?ってくらいに落ち着くので…

    • 8月18日
乃月

2人目産んだ後、夫にお前は躁うつだから受診した方がいいと言われるくらいイライラがひどかったです😣💦
生理痛ももとからあったので、最初はオンラインでピル処方してもらって、今は産婦人科で超低容量ピル(ドロエチ)を飲んでます💦
夫いわく、飲み始めて3ヶ月くらいで病人みたいなケタ違いな怒り方しなくなったと言われました😅
私もイライラが減ったし生理痛も改善できて楽になりました😂

  • h.s.mama♡

    h.s.mama♡

    ありがとうございます
    さっき、息子が洗濯物にオムツ入れていたみたいで…
    私も確認不足でしたが、発狂して怒鳴り散らしてしまいました…
    早く受診したいです

    • 8月18日