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めい
妊娠・出産

妊娠後期のしんどさを乗り越える方法について、側臥位やシムス位など試しています。

座っててもしんどい
寝転んでもしんどい。

妊娠後期のこのしんどさどうやって乗り越えましたか?


側臥位やシムス位 いろいろやってます……

コメント

おみそ\( ˆoˆ )/

なにやってもしんどいですよね、、、(>_<)
わかります!
私はマメに体制変えてました!

ゆき

本当そうですよね〜(ㆀ˘・з・˘)
私は結構ストレッチばっかりしてました♪

あいぼん

あぐらかいて寄っかかってます笑

nalutomochi

マタニティヨガのDVDみてやったり、マタニティクッション使ってました。

あと、あまりになにしてもしんどいとき気づかなかったけどお腹張ってました💦

kpbr

マタニティヨガをしてます。
「あー動いた〜」という満足感を感じたらそのままお布団へ。途中で目は覚めますが、寝付きは良くなったと思います。

𓆉かめのこ𓆉

同じ週数ですね😍
しんどいですよね(TT)
私は後期つわりで吐き気が今更再発してるので
基本横になっています🤰

背中にクッション入れて座ると少し楽になりました💓

apple

わかります。私はベランダの前で外の空気すいながら土下座みたいな体勢してます。。。

J

抱き枕使って寝ると多少楽でした(o^^o)