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さまま🔰
ココロ・悩み

産後、寝不足とストレスとか色々で、ドッと疲れが出て来たように思いま…

産後、寝不足とストレスとか色々で、
ドッと疲れが出て来たように思います😓

上の子の世話、下の子の世話、
上手くできず、当たる相手は旦那しかおらず
今日もささいな喧嘩から爆発してしまいました。

皆さん、どんな感じですか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

本当にお疲れさまです。
そんな時期ありました。
産後のホルモンバランスが整うまで、しっかりしよう、やろう、という思いは少し置いて、
とにかく休む、散らかっていても休む、
必要最低限のことをして休む、
を徹底して
一年過ぎた頃に安定してきました。
個人差はあると思いますが、ホルモンの調子を整えてあげることを意識して過ごしてみてください＼(^o^)／

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